張思娜也會把催眠應(yīng)用于緩解產(chǎn)婦焦慮。在孕婦懷孕初期，就對其進行聯(lián)想松弛訓(xùn)練。

“讓我們來想象一下孩子可愛的樣子，你握著他/她柔軟的小手，他/她對你眨了一下眼睛……”張思娜用溫柔舒緩的聲音說道。

“孕婦在懷孕初期最容易產(chǎn)生焦慮情緒，有些人會擔(dān)心分娩過程太痛，有人會擔(dān)心孕期自己的身體會發(fā)生不好的變化。而催眠，能把孕婦潛意識中對于生產(chǎn)的焦慮轉(zhuǎn)化成對于新生命的期待，以此從心理層面上促進孕婦和新生兒的健康。”中新網(wǎng)記者李泊靜 攝