013年3月25日，浙江省桐廬縣瑤琳鎮沈師傅向記者展示直徑達3.7公分的結石。中國網圖片庫 何小華攝

沈師傅家住瑤琳鎮，今年48歲。因為喜歡吃甜的東西，20多年前初次喝到汽水飲料后，便再也沒喝過白開水?！疤妓犸嬃?、果奶飲料……只要是甜的飲料我都愛喝，口渴了就喝，一天能喝下五六瓶。夏天更多，能喝個十來瓶，所以我沒有喝水的習慣，20幾年來也沒有喝過白開水?！逼吣昵?，沈師傅在醫院檢查出腎結石，雖然經?？床〕运帲冀K沒有改變喝飲料的習慣。2013年初，因為腰腹脹痛，他來到桐廬縣中醫院檢查，結果醫生告知他雙腎積水、結石嚴重，開始出現尿毒癥前期癥狀，需要馬上進行手術。手術過程中，醫生從沈師傅右腎中取出了直徑達3.7公分的結石。說起患病原因，患者沈師傅直搖頭表示后悔，“如果知道喝飲料會吃這苦頭，我肯定不會喝了?！?/p>

中醫院徐紅芳醫師介紹，長期飲用飲料會增加身體各器官負擔，尤其是碳酸飲料，破換身體酸堿平衡，更易產生碳酸結石。特別是現在的很多孩子，都不愛喝白開水，習慣拿著各種口味的飲料當水喝，這些都是極不健康的行為。無論老人小孩，還是年輕人，都應養成每天喝開水的習慣，謹記“早起一杯水，睡前一杯水，一天一壺水”，讓白開水為身體排毒，而不是喝飲料為身體制毒。

新聞鏈接：沈師傅長期喝飲料導致3.7公分腎結石[圖]